在汤盒中重新加少许油，充满取出一半的异域汤料和全部汤，加入一勺橄榄油，风情电报下载姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分700W微波火力加热3分钟；

　　11、钟泰充分拌匀；

　　7、式南放入芹菜丁和洋葱丁，瓜羹倒入一大碗煮开的充满电报下载高汤，倒回汤盒，异域盖上汤盒盒盖，风情与剩下的日暖汤料混合，搅拌均匀；

　　3、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，700W微波火力加热2分钟，式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜去皮切小块，鱼露少许、没过食材，倒入料理机打成糊；

　　12、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、芹菜和洋葱切丁，取出待用；

　　4、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、均匀，盖上汤盒，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；

　　5、芹菜1根、倒入咖喱酱，姜切末；

　　2、

拌匀；

　　8、